Fragola

Descrizione

Bellissime fragole rosse e molto sane sono i frutti della pianta della fragola. Le foglie possono anche essere utilizzate per scopi erboristici, ma solo dalle fragole selvatiche. Le fragole contengono grandi quantità di vitamine A, B e C, acido citrico e malico, pectina, tannini, carotene, oli essenziali, potassio, calcio, magnesio, ferro e manganese.

Effetti e uso

Le fragole hanno effetti antiossidanti, rigenerativi e antinfiammatori. Sono adatti sia per la pelle matura, dove combattono le rughe e rafforzano l'elasticità della pelle, sia per la pelle a tendenza acneica, che aiutano a disintossicarsi e a guarire. I granuli di fragola sono ottimi per un'esfoliazione delicata per rimuovere le cellule morte della pelle, mentre permettono agli altri ingredienti di essere meglio assorbiti dalla pelle.

Se presa internamente, la fragola regola la digestione, rafforza il sistema immunitario e aiuta con le emorroidi e le malattie infiammatorie.

Foto: Nadi Lindsay,pixels