Mentastro verde

Descrizione

La menta verde è una delle erbe perenni più conosciute ed è originaria dell'Europa occidentale e del Mediterraneo. Si caratterizza per il suo fresco profumo speziato. Contiene oli essenziali, arginina, acido acetico, beta carotene, vitamine del gruppo B, calcio, sostanze amare, tannini e altre sostanze. In erboristeria, le sue foglie e il suo gambo sono utilizzati per essiccare o estrarre l'olio essenziale di menta.

Effetti e uso

La menta piperita ha effetti lenitivi, antinfiammatori e antibatterici. È più adatto per le pelli da normali a grasse e problematiche. Riduce la produzione di sebo, allevia il prurito e l'irritazione della pelle, nutre i capelli.

Se presa internamente, la menta calma la digestione e contrasta le infezioni e i crampi della muscolatura liscia (ha effetti spasmolitici).