Szałwia lekarska

INCI	Salvia officinalis
W produktach wykorzystujemy	macerat z szałwii, ekstrakt z szałwii, organiczny hydrolat z szałwii

Opis

Szałwia lekarska jest sięgającą metra wysokości rośliną o fioletowych kwiatach, owalnych listkach ze srebrnym nalotem i silnym, uspokajającym aromacie. W ziołolecznictwie zastosowanie szałwii ma wyjątkowo długą tradycję. Wskazuje na to już sama jej nazwa pochodząca od łacińskiego „salvare“, oznaczającego zbawienie lub wyleczenie. Jej liście najlepiej jest zbierać zanim jeszcze w pełni się rozwiną. Najlepszą porą na zbiór jest słoneczne południe, kiedy roślina wydziela najwięcej olejków eterycznych. Poza nimi, liście szałwii zawierają też tujon, cyneol i salwiol, taniny i kwasy oksyterpenowe, saponiny, gorycze, żywice, witaminy z grupy B, aktywne substancje mineralne i hormonalne.

Czas kwitnienia: czerwiec, lipiec. Zbiór liści: zaraz przed kwitnieniem.

Działanie i zastosowanie

Szałwia lekarska ma działanie antybiotyczne, antywirusowe, przeciwzapalne, ściągające, dezynfekujące i łagodzące. Przeciwdziała wypadaniu włosów i powstawaniu łupieżu, odżywia skórę, sprzyja gojeniu się ran, podrażnień i ukąszeń owadów. Polecana przede wszystkim do skóry problematycznej ze skłonnością do trądziku.

Używana wewnętrznie pomaga w wypadku infekcji, obniża gorączkę i poziom cukru we krwi, przynosi ulgę przy problemach z trawieniem, odflegmia układ oddechowy, poprawia działanie układu nerwowego. Ze względu na zawartość tujonu, który może być toksyczny, należy konsumować szałwię ostrożnie - w małych dawkach i niezbyt długo.